Mientras millones de estadounidenses revisan sus opciones de seguro durante la temporada de inscripción abierta, una encuesta reciente halló que el 43% de las personas se arrepiente de alguna decisión de salud por información engañosa, y 1 de cada 5 reconoce haber sido influido en sus decisiones de salud por creadores de contenido sin credenciales médicas (1).
Fechas de inscripción: Para quienes tienen seguro a través del empleador, la inscripción abierta suele durar entre dos y tres semanas entre septiembre y diciembre. La Periodo Anual de Inscripción de Medicare va del 15 de octubre al 7 de diciembre cada año. Para quienes buscan planes individuales en el Mercado de Seguros de Salud (Health Insurance Marketplace), la inscripción comienza el 1 de noviembre y termina el 15 de enero en la mayoría de los estados.
Este es un momento clave para elegir la cobertura adecuada. A continuación, algunos consejos útiles para seleccionar un plan que te proteja mejor y te ayude a ahorrar:
- Empieza con tiempo. Dedica tiempo a revisar y comparar los beneficios, servicios y costos de los planes disponibles —incluyendo cualquier cambio en tu cobertura actual—. No te fijes solo en la prima mensual: contempla también los gastos de tu bolsillo como deducibles, copagos y coseguro.
Asegúrate de entender la diferencia entre Medicare Original y los planes Medicare Advantage. Para dudas sobre elegibilidad, opciones de plan, costos y cobertura de medicamentos, visita MedicareEducation.com.
- Aclara el lenguaje. Los términos de salud pueden ser confusos, pero hay recursos que ayudan a comprenderlos. Comienza con el glosario Just Plain Clear para tomar decisiones informadas.
Medicare Made Clear explica lo básico y lo complejo de Medicare de forma accesible.
- Evita gastos inesperados. Antes de elegir, confirma que tu médico esté dentro de la red para reducir costos. Verifica que tus medicamentos estén cubiertos, incluso si no cambias de plan. Considera usar farmacias de la red o la entrega a domicilio para ahorrar. Algunos planes están pensados específicamente para controlar los costos de la atención.
Por lo general, Medicare Original no cubre medicamentos recetados, pero un plan Medicare Advantage con cobertura de fármacos puede ayudar a gestionar esos gastos.
- Prioriza la salud mental. Revisa qué servicios de salud mental cubre cada plan: visitas presenciales y virtuales, líneas de apoyo 24/7 y herramientas digitales de autocuidado. Algunas aseguradoras, como UnitedHealthcare, ofrecen una amplia gama de opciones, incluidas herramientas de apoyo inmediato como Calm Health.
Busca planes de Medicare que incluyan atención de salud mental virtual con copago de $0.
- No pases por alto beneficios adicionales. Pueden existir coberturas para dental, visión, audición, protección financiera y enfermedades críticas que apoyen tu bienestar general.
Medicare Original no cubre la mayoría de los servicios dentales, de visión ni de audición, pero muchos planes Medicare Advantage sí lo hacen.
- Opta por lo digital para mayor comodidad. Si prefieres atención desde casa, elige un plan con visitas virtuales 24/7. Las herramientas digitales facilitan buscar proveedores y comparar costos. Las apps de salud actuales ofrecen desde consultas de bienestar hasta atención materna, todo en un mismo lugar.
Las personas mayores también están adoptando herramientas digitales. Las apps de los planes de salud pueden ayudar con reclamaciones, recompensas y la reposición de recetas.
Cómo identificar consejos de salud confiables. Hay mucha información en línea y no toda es precisa. Tres formas de protegerte de afirmaciones engañosas:
— Revisa la fuente: ¿Proviene de un médico o de una organización sanitaria reconocida? ¿Cita estudios o instituciones confiables?
— Ten ojo con las señales de alarma: desconfía de publicaciones que prometen soluciones rápidas, apelan al miedo o promocionan productos sin explicar los riesgos.
— Verifica antes de actuar: si algo suena extremo o demasiado bueno para ser verdad, consúltalo con tu médico o búscalo en un sitio de salud fiable.